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松叶的功效与作用 怎么吃
2022-11-11

松叶我们是经常见,长得就像是针一样,但是摸着很舒服,松叶有着怎样的作用和功效吗?怎样吃的呢?

松叶长得是非常的好看,就像一根一根的针一样,看着很舒服,摸着也很舒服,松叶有着怎样的功效与作用呢?怎样吃呢?一起来跟女性网来看看:

松叶的功效与作:

1.中枢神经系统:首先,松叶对我们的中枢神经系统起到了镇静的作用,有助于平时放松、安眠;其次,松叶能够降低人体体温,起到了明显的解热作用;最后,松叶还有一定的镇痛作用,能够延长痛反应时间。

2.抗炎:在多个医学实验中,松叶均表现出了显著的抗炎作用,对于缓解肿胀、治疗炎症发挥了有效的作用。

3.降低血脂:松叶能够减少人体内的总胆固醇含量,在调节血脂方面作用显著。

4.延缓衰老:松叶的提取物能够溶解人体内的衰老物,增强人体机能,同时还拥有抗DNA损伤的作用

松叶选方:

1.腰骨疼痛:根据《江西民间草药验方》的记载,缓解、治疗腰痛时,可以用马尾松叶一两,以水煎熬,去渣后再加入一两冰糖调服。

2.跌打肿痛:根据《生草药性备要》记载,与缓解跌打肿痛,可以使用山松松叶浸酒服用,同时其药渣可以再加入一只蛤仔,在中通患处捶敷。另外,根据《江西民间草药验方》的记载,还可以将马尾松的嫩叶焙干后研磨成末,就着温酒服用,每日服用两次,每次服用一钱。

3.头风头痛:根据《方脉正宗》的记载,取四两鲜嫩的松毛,捣烂后焙干,再用其浸酒,平时饮用就可以缓解头风头痛。至于其渣可以取出,贴在顶门后用布包裹,同样拥有不错的效果。

4.失眠:根据《浙江民间常用草药》的记载,只需取1-2两鲜松叶,用水煎服,即可缓解失眠症状,同时还能为人体补充维生素丙。

5.风湿顽癣:根据《外科正宗》的记载,取一两炒黑后的松毛、三钱轻粉与樟脑,搅拌混匀,然后用油调和并擦拭在患处,就可以用于治疗湿鲜,同时该方还能用于治疗冻疮。

松叶怎样吃:

1、做松针汁:

a.把鲜松针约50克冼净,切或剪成寸段,放在榨汁机里,兑适量白开水或矿泉水搅拌、打碎,把汁倒出来喝。

b.剩下的松针渣子,放在砂锅里,兑上500毫升水,大火烧开后小火煮上约15分钟左右后,把汤倒出来当茶喝。

榨取鲜松针汁,大量的维生素都保留了下来;经过水煎的松针汤,虽然维生素有部分损失,但抗衰老的松针黄酮却被提取出来了。

2、做松针茶:

a.煮水法:将鲜松针约50克洗净浸泡过的松针切剪成寸段,放水600毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。大火烧开后小火煮约15分钟即可。

b.泡水法:将鲜松针约50克洗净松针切剪成寸段,放入大口热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以当茶叶喝。以保健为目标,无需煎得很浓。

小窍门:松针茶初喝味道有点涩,但也有人说非常好喝,有喝上瘾而戒茶的。总之体质不同反应也有所不同。要想松针茶不涩,可以多煮些时间,比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰(比如说一夜),也能去涩。可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用,口味也不错

关于松叶的作用于功效就介绍到这里了,还能治病。