说到补肾，很多人都觉得这是一个比较敏感的词，尤其是男性朋友。但是不可否认，现如今有不少的朋友都患有肾虚的情况，其对生活以及身体都带来的很大的影响。那么又应该如何补肾呢?下面就由小编来为大家介绍几种帮助补肾的中药方剂!
熟地黄：
滋阴养血、益精种子。适宜于肾阴虚损、血虚所致的少精子、死精子过多等等这些男性出现的问题有一定的改善的作用，特别是一些不育症，每天坚持用熟地黄炖煮或者是煎服，每天三十克，不要量多，对于缓解疾病有很大的好处
紫河车粉：
补肾益精、益气养血，适用于肾阳虚损、肾精亏损、气血两虚所致的无精子、少精子等等精子的问题，现在很多男性的问题都是因为精子能力不强导致的不孕不育的情况，每天用这些中药用温水送服，每天两次到三次，用量：每次1.5-3克。
枸杞子：
有养阴补血、益精种子的作用，适用于多种原因引起的男性不育，尤其是肾精亏损、气血两虚的无精子、少精子、还有免疫性不育的情况都可以有所改善，每天坚持服用枸杞子就可以有改善的作用，食用量不要太大，每天三十克就好，可以用水煎服也可以直接吃，对于男性疾病有很好的预防和治疗的作用。
制首乌：
首乌是非常不错的调理身体的一种中药，对于男性来说，可以补肾，养精的作用。男性很容易出现健康的问题，而且现在由于男性不育导致的无法有宝宝的情况太多，这个和精子的质量有很大的关系，所以选择何首乌调理是不错的选择。
上面介绍的这些内容大家都了解了吧，其实中医是从内到外调理的过程，对于很多的疾病或者是身体不适都可以通过中医来调节，不仅没有什么太大的副作用，而且效果还是非常的显著的，男性很容易出现各种健康的问题，所以一定要注意调理哦。
